پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,388.34
طلای 18 33,723,000
سکه امامی 409,070,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سوزاندن کالری - صفحه دهم
بروزرسانی: 02:52
181 -
  8 فایده مهم کاهش وزن
شفقنا- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 18:00 69179000


شفقنا قبل از شروع برنامه های کاهش وزن، باید دانست که تنها فایده این تلاش، تناسب اندام نیست و مزایای دیگری هم دارد. به گزارش شفقنا زندگی، متخصصان گفته اند که  یک روش می تواند به شما در ...


182 -
  کم کردن وزن با پیاده روی؛ هرهفته یک کیلو کم کنید
جدید پرس- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 11:03 69171327


اگر روزانه با پیاده روی 300 کالری بسوزانید و 500 کالری مصرفیتان در روز کاهش دهید یعنی در هفته 5600 کالری کمبود خواهید داشت که منجر به کاهش وزن حدود یک کیلویی در هفته خواهد شد. - قدم زدن طولانی ...


183 -
  کاهش وزن چه تغییراتی در بدن ایجاد می کند؟
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 08:08 69168235


صد آنلاین | قبل از شروع برنامه های کاهش وزن، باید دانست که تنها فایده این تلاش، تناسب اندام نیست و مزایای دیگری هم دارد. - به گزارش صد آنلاین ،  متخصصان گفته ان که  یک روش می تواند به ...


184 -
  یک فرمول ساده برای پیاده روی | هفته ای یک کیلو وزن کم کنید
ساناپرس- اقتصادی- 9  ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 06:43 69167737


به گزارش ساناپرس؛ یک فرمول ساده برای پیاده روی | هفته ای یک کیلو وزن کم کنید قدم زدن کالری می سوزاند ولی برای سوزاندن مقدار کالری قابل توجه باید سرعت و طول پیاده روی را افزایش دهید. ...


185 -
  هرهفته یک کیلو با پیاده روی کم کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 02:23 69167303


اگر روزانه با پیاده روی 300 کالری بسوزانید و 500 کالری مصرفیتان در روز کاهش دهید یعنی در هفته 5600 کالری کمبود خواهید داشت که منجر به کاهش وزن حدود یک کیلویی در هفته خواهد شد. - پیاده روی یک ...


186 -
  کاهش وزن یک کیلویی در هفته با پیاده روی
سلام نو- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 16:21 69161749


اگر روزانه با پیاده روی 300 کالری بسوزانید و 500 کالری مصرفیتان در روز کاهش دهید یعنی در هفته 5600 کالری کمبود خواهید داشت. - به گزارش سلام نو، پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است،


187 -
  پنج روش ساده برای لاغری؛ ببین شگفت زده شو
شایا نیوز- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 13:12 69158278


اگر بخواهید روزانه 1 ساعت با سرعت کم پیاده روی کنید تقریبا 6 ماه طول می کشد تا حدود 5 کیلو وزن کم کنید. - به گزارش شایانیوز به نقل از تعادل؛  قدم زدن، کالری می سوزاند ولی برای سوزاندن مقدار ...


188 -
  وقتی لاغر می شویم چه اتفاقی در بدن می افتد؟ / کاهش وزن باعث سلامتی است یا بیماری!
وقایع روز- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 10:37 69155040


قبل از شروع برنامه های کاهش وزن، باید دانست که تنها فایده این تلاش، تناسب اندام نیست و مزایای دیگری هم دارد. - متخصصان گفته ان که  یک روش می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند که آن هم محدود ...


189 -
  پیاده روی برای کاهش وزن چقدر موثر است؟
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 03:50 69151493


اگر مسافت را افزایش دهید یعنی مدت زمان طولانی تری پیاده روی کنید، کاهش وزن سریعتری خواهید داشت. اگر یک ساعت با سرعت 2 مایل پیاده روی کنید، 159 کالری می سوزانید. - دو برابر آنچه در نیم ساعت ...


190 -
  با این روش 5 کیلو لاغر شوید
روزنامه تعادل- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 20:38 69149454


پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود. - قدم زدن، کالری می سوزاند ولی برای سوزاندن مقدار ...


191 -
  پیاده روی برای کاهش وزن چقدر موثر است؟
دولت بهار- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 19:42 69149023


پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود. - به گزارش دولت بهار، قدم زدن، کالری می سوزاند ولی ...


192 -
  پیاده روی کنید تا لاغر شوید / با این روش پیاده روی 5 کیلو وزن کم می کنید
وقایع روز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 17:07 69147267


پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود. - قدم زدن، کالری می سوزاند ولی برای سوزاندن مقدار ...


193 -
  پیاده روی برای کاهش وزن چقدر موثر است؟
خبرجو 24- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 16:38 69146851


به گزارش خبرجو24؛ پیاده روی برای کاهش وزن چقدر موثر است؟ برنا نوشت: پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث ...


194 -
  پیاده روی برای کاهش وزن چقدر موثر است؟
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 16:00 69146216


پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود. - آفتاب نیوز : قدم زدن، کالری می سوزاند ولی برای سوزاندن ...


195 -
  پیاده روی برای کاهش وزن چقدر موثر است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 15:00 69145159


پیاده روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده روی کوتاه اطراف بلوکتان باعث کاهش وزن سریع شود. - قدم زدن، کالری می سوزاند ولی برای سوزاندن مقدار ...


196 -
  این توصیه ها برای تغذیه سالم در پیاده روی اربعین را جدی بگیرید+ اینفوگرافی
روزنامه تعادل- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 18:43 69118864


زائران در پیاده روی اربعین باید دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهند. - روزنامه تعادل پیاده روی طولانی مدت در اربعین و سوزاندن کالری در مسیر، موجب نیاز بیشتر بدن به مصرف غذا و میوه می شود،


197 -
  10 تمرینی که بیشترین کالری را برای کاهش وزن می سوزانند!/جزییات
ساناپرس- اقتصادی- 9  ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 09:52 69113661


به گزارش ساناپرس؛ 10 تمرینی که بیشترین کالری را برای کاهش وزن می سوزانند!/جزییات میزان کالری سوزانده شده توسط ورزش ها و تمرینات بدنی مختلف با توجه به فرد و میزان شدت آن متفاوت است. - به ...


198 -
  توصیه هایی برای تغذیه سالم در مسیر پیاده روی اربعین
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 06:20 69112661


پیاده‏ روی طولانی مدت در اربعین و سوزاندن کالری در مسیر، باعث نیاز بیشتر بدن به مصرف غذا و میوه می شود، در این شرایط زائران در مسیر پیاده روی اربعین، - title= توصیه هایی برای تغذیه سالم ...


199 -
  توصیه هایی برای تغذیه سالم در مسیر پیاده روی اربعین
تابناک- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 22:50 69111391


پیاده‏ روی طولانی مدت در اربعین و سوزاندن کالری در مسیر، باعث نیاز بیشتر بدن به مصرف غذا و میوه می شود، در این شرایط زائران در مسیر پیاده روی اربعین، - باید دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهند.


200 -
  اینفوگرافیک توصیه هایی تغذیه ای در مسیر پیاده روی اربعین
وقایع روز- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 11:47 69104189


پیاده‏ روی طولانی مدت در اربعین و سوزاندن کالری در مسیر، باعث نیاز بیشتر بدن به مصرف غذا و میوه می شود، در این شرایط زائران در مسیر پیاده روی اربعین، - باید دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهند.




 
اخبار داغ:
صحبت های جنجالی مهناز افشار بعد از مهاجرتش/ابراز پشیمانی شدید خانوم بازیگر+ویدیو!!
تقویم نجومی امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403
اعلام نتایج دوپینک بازیکنان استقلال و پرسپولیس / لیست قطعی اعلام شد
خبر خوش کالابرگی اول صبح شنبه؛ دهک های یک تا پنج 600 هزارتومان
خیانت مربی استقلال به این تیم / پرسپولیس تیم بهتری است
لحظه به لحظه با باز نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 26 اردیبهشت 1403| شلیک نخستین بمب اتمی توسط اوسمار/بمب افکنی که فرمانش به دست سرمربی سرخ پوش افتاد
پیشنهاد 3 میلیون یورویی برای بازیکن پرسپولیس
این زن پای ثابت همه بازی های استقلال است
فوری؛ نظر دیوان عدالت درباره افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شد
تخلیه سیلاب میدان انقلاب مشهد تا فردا
وضعیت حضور پدیده فوتبال ایران در پرسپولیس مشخص شد
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
ویدیو | روایتی وحشتناک از خوردن گوشت انسان | طعم گوشت آن ها فرق داشت؟
نظر دیوان عدالت درباره افزایش مستمری بازنشستگان
مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبرداد!
2 ترفند افزایش 2/300/000 تومانی حقوق بازنشستگان | جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
عکس | تصویری عجیب از نیسان غرق شده در سیل مشهد
انتقد تند شریعتمداری به تعطیلی شنبه ها: اهانت به نظام است
تعظیم دانش آموزان به آقای شهردار خبرساز شد! +عکس
نظر اسلام درباره اشتغال بانوان چیست؟

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
مستمری بگیران
شورای اسلامی شهر مشهد
افزایش حقوق
شورای اسلامی
شورای اسلامی شهر
حقوق بازنشستگان
دیوان عدالت
جواد نکونام
شهید ارمنی
27 بهمن
نقش ایران در مبارزه با داعش
کاه دان
لیختن اشتاین
تخلفات رانندگان
دکتر روحانی
دانشجویان پزشکی
کلی کرافت
کروم بوک
میان بازار
هواپیمای مالزی
فاریاب سنگویه
مترو هشتگرد
لیورپول وست هم
زمین خاکی
مسابقات فوتسال
احمدوند
گازرسانی
تیم ملی فوتبال نونهالان
آنتونی گوردون
بازنشستگان تامین اجتماعی
مدیر مسئول روزنامه کیهان
نقل و انتقالات پرسپولیس
روزنامه دولت
جواد کاظمیان
خانم بازیگر
سازمان تامین اجتماعی
انتقالات پرسپولیس
بازیکنان استقلال
مدیر روابط عمومی
سناتور آمریکایی
مدیران پرسپولیس
ابوالفضل جلالی
باشگاه استقلال
زوج های ایرانی
سید احمد خمینی
اشتغال بانوان
کاخ باکینگهام
روزنامه کیهان
جمهوری اسلامی
مربی استقلال
ایران و جهان
روابط عمومی
دانش آموزان
تیم های استقلال و پرسپولیس
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
یک چهارم نهایی جام حذفی
سازمان آتش نشانی مشهد
قهرمانی در لیگ برتر
پیشکسوتان استقلال
مجموعه تلویزیونی
امام حسن مجتبی(ع)
مبارزه با دوپینگ
سازمان آتش نشانی
فدراسیون فوتبال
تیم های استقلال
رییس قوه قضاییه
لیگ برتر فوتبال
دربی پیشکسوتان
مهرداد میناوند
مراسم بزرگداشت
امام زاده صالح
یک چهارم نهایی
آتش نشانی مشهد
چهره های ورزشی
تأمین اجتماعی
اقتصادی ایران
اخبار اقتصادی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.